在现实生活中，很多女人只知道穿着打扮，并不懂得自己的气质是否合乎美的标准。诚然，姣好的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但这种外表的美总显得浅淡短暂，如同天上的流云，转瞬即逝。如果是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮所制约的。所以，女人永恒的美应该是气质美。
女人的气质美首先表现在拥有丰富的内心世界。理想则是内心世界丰富的一个重要方面。因为理想是人生的伟大动力和崇高目标，没有理想和追求，内心则空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是女人气质美的一个重要方面，为人诚恳，心地善良，对爱情专一，是中国女人的传统美德，也是现代女人不可少的品德。
气质美看似无形，实则有形。它是通过一个女人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。气质美还表现在举止上，一举手，一投足，待人接物的风度，皆属此列。朋友初交，互相打量，立刻产生了好的印象，这个好感除了言谈之外，就是举止的作用了。举止要热情而不轻浮，大方而不造作。