【功能效用】补气血、健脾胃、止疼痛，适用于妇女痛经者食用。
闭经
闭经是一种常见的妇科疾病症状，可分为原发性闭经以及继发性闭经。凡年满18岁或第二性征已发育成熟2年以上仍未来月经称原发性闭经，多由遗传、性腺发育不良等所致；已有规则的月经周期，由于某些原因而停止行经达6个月以上者称继发性闭经，多由精神因素或病理因素所致。宜吃蛋、牛奶、大枣、桂圆、姜、大枣、红糖等。
对症药膳
【番薯煲姜汤】
【材料准备】
【制作过程】①番薯洗净削皮，并切块；老姜洗净，整块用刀拍散备用。②郁金、益母草洗净后用纱布包紧备用。③锅中加入800毫升水煮沸，放入番薯、老姜及药包，至红薯熟后去纱布，撒入三七粉，调入糖、盐即可。
【功能效用】行气化瘀、调经顺气，适用于妇女闭经者食用。
对症药膳
【虫草洋参鸡汤】
【材料准备】
【制作过程】①将全鸡处置干净，并洗净，放入水中汆烫后捞出；葱洗净并切段；姜去皮切块；西洋参、虫草、红枣均洗净后备用。②将所有食药材一同入锅，加水至完全淹没，大火煮开后改小火煮1小时，加盐调味即可。