如果说以前的社交多发生在上层社会，那么随着经济的发展和科技的普及，社交渐渐地从“线下”转移到了“线上”，比如美国的Facebook、Twitter，中国的微信、微博等。社交的成本大为降低，而且免去了中间很多不必要的烦琐礼节，它们的出现基本上都是在很短的时间内就吸引了大批用户进驻。
按理来说，社交软件的普及对人们的沟通、交流来说是件好事，但最近几年，我们也会在网上频频看到诸如“远离Facebook”“逃离社交媒体”之类的新闻。更有甚者，还有人以“破产”的形式宣告自己与“社交媒体”的决裂。社交网络的优点如此之多，为何还会催生出大量的“社交网络逆行者”？或许这就要从它的弊端谈起，比如有网友这样评价社交网络的可怕之处：把光阴虚度得好像很充实。
2016年初，跨国调研公司凯度集团连续第三年发布了《中国社交媒体影响报告》。报告称，中国人平均一天要打开微信14.5次，美国人平均一天要打开Facebook17.9次，但中国人用社交媒体的总时长为48分钟/天，比美国人要高出5分钟。另外，51%的中国城市居民已经成为社交媒体用户，较去年大幅上升了17个百分点。然而，认为社交媒体给他们的生活带来积极影响的人则一直在减少，甚至有15%的受访者认为社交媒体让他们的生活质量变差了。